貝殼裡的插畫生活-Beibeinside

 

看起來很像百香果的牛奶果，，是一種營養豐富的水果

內部果肉是白色的果凍狀，看起來很像山竹，本來以為吃起來會像山竹那樣。

結果很像芭樂+果凍的感覺，味道比較淡。

關於牛奶果的資料，是非常健康的水果，富各種維生素、礦物質和膳食纖維。它也含有豐富的單不飽和脂肪酸，尤其是Omega-9脂肪酸，有助於降低壞膽固醇水平，維護心血管健康。

此外，牛奶果還含有抗氧化劑，如維生素C和E，有助於維護皮膚的健康和延緩衰老。

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